Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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82 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1367 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 215,97g | Kohlh: 26,71g.
Mittagessen: Lindt Noccior Extra Fondente 72%, Pesce Spada. Abendessen: Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Protein Whey (Nutchoc), Impact Whey Isolate Chocolate, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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peppe1293's Gewichtsverlauf
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