Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1018 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 58,18g.
Frühstück: Пышка Хлеб Колбасный Зерновой , Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Mittagessen: Premier Of Taste Сыр Фета, Помидоры, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ирмень Кумыс. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Сметана 15%, Zero Кленовый Сироп, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Miracleforlife's Gewichtsverlauf
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