Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
|
56,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
|
1220 kcal
|
Fett: 62,97g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 109,71g.
Frühstück: Granarolo Yogurt Cremoso Bianco Dolce, Kellogg's Nice Morning, Alesto Mix con Mirtilli Rossi. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia Classico (25g), La Fattoria Capocollo Stagionato. Abendessen: Focaccia Ripiena. Snacks/Sonstiges: Gelato. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariolina797's Gewichtsverlauf
|