|
Yes, var lite osäker på att jag skulle nå under 96 i September, vart lite småkrasslig o unnat mig lite mycke på helgerna men det gick 😀 dags o fundera på oktobers mål, tror de blir 2kg. # proteinpudding, low Carb, periodisk fasta
|
95,7 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|