|
Сегодня вышло примерно 2500-3000 ккал. Даже не знаю, как все добро внести. Но всю неделю я «экономила» калории, так как считаю недельную норму важнее ежедневной
Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
|
1405 kcal
|
Fett: 72,01g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 142,70g.
Frühstück: Русский Лес Торт Фисташково-Малиновый, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Ашан Яйцо, Вкусняев Молоко 2,5%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Йола Вареники с Сыром и Зеленью, Васькино Счастье Сметана 15%. Abendessen: Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Natura Сыр Сливочный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga_k7's Gewichtsverlauf
|