Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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584 kcal
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Fett: 21,55g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 51,57g.
Frühstück: Pink Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Morangos, Iogurte de Kefir. Mittagessen: Molho de Tomate Caseiro, Salmão. Abendessen: Sopa de Arroz com Frango. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Isa Frazão's Gewichtsverlauf
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