Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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820 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 112,75g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Mittagessen: Макфа Макароны Витки, Куриное Филе, Зеленая Грядка Весенние Овощи, Зеленая Грядка Весенние Овощи. Abendessen: Молочный Фермер Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Sonstiges: Капуста. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Елизавета Юнусова's Gewichtsverlauf
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