Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
|
135,3 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
|
3454 kcal
|
Fett: 132,10g | Eiw: 147,52g | Kohlh: 429,42g.
Mittagessen: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Quesadilla roll. Abendessen: Casey's Cheese Breadsticks, Casey's Canadian Bacon Pizza. Snacks/Sonstiges: David Seeds Ranch Sunflower Seeds. mehr...
|
|
3934 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Still under! You'll be fine! 😁
29 Sep 19 vom Mitglied: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChelsieD's Gewichtsverlauf
|