Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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65 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1918 kcal
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Fett: 69,33g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 208,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Инжир, Сливочное Масло, Горбуша, Перекресток Безе, Кукурузная Каша. Mittagessen: Сырники, Брокколи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Abendessen: Оладьи из Кабачков, Зеленый Чай с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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natnat8775's Gewichtsverlauf
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