Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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112,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 186,48g | Kohlh: 190,03g.
Mittagessen: Куриная Грудка, QNT Сывороточный Протеин , Казеин, Агро-Альянс Бурый Рис, Льняное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mikhail_01's Gewichtsverlauf
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