Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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89,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 112,69g | Kohlh: 270,98g.
Mittagessen: M&M's Peanut, Snack A Jacks Reiswaffel, Äpfel, Mandarine, Pflaumen, Feigen, Arla Skyr, Kirschtomaten, Salatgurke, Rote Paprika, Schafskäse. Abendessen: Gummibärchen, Frischkäse, Snack A Jacks Reiswaffel, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Schafskäse, Bonduelle Kidney Bohnen, Gut & Günstig Harzer Roller. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ChiaraKW's Gewichtsverlauf
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