Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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54,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 203,10g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Mila Skyr Bianco Natur. Mittagessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Garofalo Cous Cous. Abendessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Fesa di Tacchino, Patata Bollita. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Mandorle. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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