Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
|
58,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 71,47g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 111,88g.
Frühstück: Сахар, Васькино Счастье Сметана 15%, Творог 9%. Mittagessen: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Сырный Суп с Курицей, Филе Индейки. Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Трюфель, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliaBouchuk's Gewichtsverlauf
|