Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2635 kcal
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Fett: 80,89g | Eiw: 155,10g | Kohlh: 302,53g.
Mittagessen: Chop Suey de Pollo, Sopa Wantán, Wonton (Relleno de Carne), Arroz Chaufa. Abendessen: Plátano, Soy Vida Leche de Soya, Huevo Duro, Lab Nutrition Whey Protein . Snacks/Sonstiges: Mantequilla de Maní, Mermelada, Bimbo Pan Blanco , Cerveza, Chicha Morada, Plátano. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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