Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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165,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 133,00g.
Frühstück: Quest S’Mores, La Colombe Triple Shot Draft Latte. Mittagessen: Kind Nuts & Spices Salted Caramel & Dark Chocolate Nut, Chobani Flip Coffee Brownie Bliss. Abendessen: Kirkland Signature Organic Broccoli Florets, Don Lee Farms Chicken Patties. Snacks/Sonstiges: Noosa Blended Mixed Berry, Bai Coconut Mango, Larabar Carrot Cake. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ibecktec's Gewichtsverlauf
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