Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 40,14g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 176,78g.
Frühstück: Snacker Chicharrón de Cerdo, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, McCormick Mostaza (5g), Heinz Mayonesa, FUD Jamón de Pierna Virginia, Bimbo Pan. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Verduras Mezcladas (Congeladas), Pechuga de Pollo, Knorr Sopa de Fideos. Snacks/Sonstiges: Marinela Submarinos , Heineken Cerveza . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ha retomar esto otra vez.
01 Okt 19 vom Mitglied: Alex_0926
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Alex_0926's Gewichtsverlauf
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