Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
|
58,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 74,75g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 169,31g.
Frühstück: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Молочная Благодать Топленое Молоко, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Mittagessen: Славия Сыр Плавленый, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Оливье без Майонеза, Оливковое Масло, Доброгост Сосиски Фестивальные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Красная Цена Сыр Гауда, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Sonstiges: Гост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, SPAR Пирог с Картофелем и Грибами, Skittles Skittles. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|