Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 19,57g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 64,71g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, Доброфлот Горбуша Натуральная, 4 Сезона Летние Овощи. Abendessen: Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Matti Каша Гречневая. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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