Moin moin und einen wunderschönen Wochenteiler wünsche ich euch
126,5 kg Bisher verloren: 43,5 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2019:
1759 kcal Fett: 86,44g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 169,89g.   Frühstück: Aldi Hirtenkäse, Lieken Urkorn Kraftklotz, Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen. Abendessen: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz, Lidl Salat & Pasta Ziegenkäse-Walnuss. Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Babybel Mini Babybel, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche

60 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Jennii mit Tanja ist es immer lustig 
02 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
Wusel, du hättest sofort dabei sein können 😊 Beim nächsten Mal treffen wir uns dann zusammen 😊😊 Ich freu mich schon, Tanja kennenzulernen 😁😁 
02 Okt 19 vom Mitglied: Jenniii-25
Klasse Wusel👏👍🙋‍♀️ 
02 Okt 19 vom Mitglied: Tiemar

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Wusel51's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.