Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2655 kcal
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Fett: 158,89g | Eiw: 115,66g | Kohlh: 186,31g.
Frühstück: Pączek z Dżemem, Sernik, Lays Lays Max Paprykowe, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Szynka, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Mittagessen: Pieczony Schab Wieprzowy, Gotowane Marchewki, Tesco Surówka Colesław. Abendessen: Lays Lays Max Paprykowe, Ser Gouda, Szynka, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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