Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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96,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 14,58g | Eiw: 99,16g | Kohlh: 141,81g.
Frühstück: Clara de Huevo, Swan Pechuga de Pavo Natural, Carnation Leche Evaporada, Café Regular. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Arroz Integral, La Huerta Guarnición de Verduras, Dos Familias Arrachera de Pavo Sabor Chipotle. Snacks/Sonstiges: Amaranto. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Karlyux's Gewichtsverlauf
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