Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
|
96,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 14,58g | Eiw: 99,16g | Kohlh: 141,81g.
Frühstück: Clara de Huevo, Swan Pechuga de Pavo Natural, Carnation Leche Evaporada, Café Regular. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Arroz Integral, La Huerta Guarnición de Verduras, Dos Familias Arrachera de Pavo Sabor Chipotle. Snacks/Sonstiges: Amaranto. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karlyux's Gewichtsverlauf
|