Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 205,46g | Kohlh: 169,41g.
Frühstück: Natri Galletas Multicereal, Aceite de Girasol, Alqueria Leche Entera, Huevo, Maní, Fresas, Papaya, Natri Galletas Multicereal, Proscience Best Protein. Mittagessen: Julio Valero Papa (Cruda), Tomates, Julio Valero Otras Presas de Pollo. Abendessen: Julio Valero Arroz Cocido, Julio Valero Pechuga de Pollo (Magra). Snacks/Sonstiges: Proscience Best Protein, Natri Galletas Multicereal. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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P.A.V.A.'s Gewichtsverlauf
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