Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 70,39g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 130,79g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Домик в деревне Сливки 10%, Золотая Пашня Геркулес. Mittagessen: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Картошка Тушеная. Abendessen: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Пирог с Орехами. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dana_ct's Gewichtsverlauf
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