Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 134,78g.
Frühstück: كب كيك الشوكولا. Mittagessen: السباغيتي, سمك التونة (قطع مفرغة من السوائل موضوعة بالماء,معلبة). Snacks/Sonstiges: مكسرات متنوعة. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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