Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 17,96g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 97,53g.
Frühstück: Hacendado Arándanos Enteros, Nespresso Café Capsulas, Melocotones, Albe Requesón Light. Mittagessen: Dolis Nubes, Chocolates Solé Chocolate 100%, Café, Danone Light & Free, Pechuga de Pavo, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates Cherry, Cidacos Pimientos del Piquillo. Snacks/Sonstiges: Café, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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feeldabeat's Gewichtsverlauf
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