Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
|
59,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 17,96g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 97,53g.
Frühstück: Hacendado Arándanos Enteros, Nespresso Café Capsulas, Melocotones, Albe Requesón Light. Mittagessen: Dolis Nubes, Chocolates Solé Chocolate 100%, Café, Danone Light & Free, Pechuga de Pavo, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates Cherry, Cidacos Pimientos del Piquillo. Snacks/Sonstiges: Café, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feeldabeat's Gewichtsverlauf
|