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Over half way there 🙏! My clothes finally fit properly!
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1493 kcal
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Fett: 56,64g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 167,61g.
Frühstück: Country Life British Spreadable (Lighter), Warburtons Medium Sliced White Bread. Mittagessen: Nairn's Scottish Oatcakes, New Covent Garden Wild Mushroom Soup. Abendessen: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Tesco British Jacket Potatoes, Tea with Milk, Cathedral City Cheddar Cheese, Country Life British Spreadable (Lighter) . Snacks/Sonstiges: M&M's M&M's Chocolate, Propercorn Sweet and Salty, Oranges. mehr...
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1714 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Max_1985's Gewichtsverlauf
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