Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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76,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 69,18g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 80,86g.
Frühstück: Бондюэль Кукуруза Консервированная . Abendessen: Меридиан Крабовые Палочки, Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Арахис, Абрикосовые Косточки, Изюм, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Кофе, Победа Шоколад Горький 72%. mehr...
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konstantes Gewicht
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eldamada's Gewichtsverlauf
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