Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
|
85,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 51,16g | Eiw: 110,41g | Kohlh: 134,99g.
Frühstück: Смешарики Молочный Коктель, Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Белая Мука, Яйцо, Сыр Маасдам, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Каравай Хлеб Черный Столовый, SPAR Курица Отварная, Куриный Бульон. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Перекресток Инжир Свежий, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|