Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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100,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 96,55g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 35,43g.
Frühstück: Zucchini , Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Fresh & Easy Pico De Gallo, Butter, Egg. Mittagessen: Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Olive Oil, Valbest Chicken Breast . Abendessen: Red Lobster Ranch Dressing, Red Lobster Sides - Garden Salad, Red Lobster Garlic Shrimp Scampi. Snacks/Sonstiges: Innofoods Coconut Clusters with Organic Super Seeds. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Laurie68's Gewichtsverlauf
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