lusianaganesha's Notizen, 04 Okt 19

maakeun.. malem ini merasa berdosa akutu minum ini soalnya pengen bgt :(

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2019:
396 kcal Fett: 14,16g | Eiw: 20,09g | Kohlh: 48,86g.   Mittagessen: Pempek. Abendessen: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). mehr...

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Kommentare 
gak apa2 kak sekali2 gak bikin gemuk, kecuali tiap malam😅 
04 Okt 19 vom Mitglied: silvainu
duyung 😎😎 
05 Okt 19 vom Mitglied: chichi67
Silva : makasiii kk semangat nya. Bisa per minggu kali ya skrg itupun teo hrs defisit kal nya hari itu😁 
09 Okt 19 vom Mitglied: lusianaganesha
Chichi: smangat kak 💪😁 
09 Okt 19 vom Mitglied: lusianaganesha
Coba kak bereksperimen sendiri buat kopi kaya gini yg low kalori tp tetep enak👍 😄kalo udh oke sharing resepnya ya😁 
09 Okt 19 vom Mitglied: silvainu
saya juga masih beberapa kali ke starbucks kak.. biasanya request pake skimmed milk/non fat milk, trus less sugar (1 pump aja), tanpa whipped cream, lumayan ngurangi kalorinya hehehe 
10 Okt 19 vom Mitglied: patas86
cara pesan Starbucks gimna? #lol 
10 Okt 19 vom Mitglied: esisusilawatie
Pata : mending kyk kakak.. Atau susu nya ganti soya kak? Tp klo ganti soya rasanya jd dominan soyanya sih hehe 
13 Okt 19 vom Mitglied: lusianaganesha
Esi susila: wkwkwk yg lg viral ya kak 😂 
13 Okt 19 vom Mitglied: lusianaganesha
Silva : hihi siap kak.. Klo gak gagal segera sharing resep eksperimennya😂😂 
13 Okt 19 vom Mitglied: lusianaganesha

     
 

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