Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
|
82,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
404 kcal
|
Fett: 29,02g | Eiw: 23,33g | Kohlh: 11,07g.
Frühstück: Простоквашино Ряженка 4%, Большая Кружка Ряженка 4%, Омлет или Яичница, Колбаса Варено-Копченая. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chichi5775's Gewichtsverlauf
|