|
|
1633 kcal
|
Fett: 125,17g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 62,95g.
Frühstück: Sokołów Kiełbasa Krucha, Winiary Majonez, Sałatka Jarzynowa. Abendessen: Olej Kokosowy, Łopatka Wieprzowa, Pieczarki Smażone, Pomidory, Lubella Makaron Spaghetti Pełne Ziarno. Snacks/Sonstiges: Sante Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Ser Gouda, Jabłko. mehr...
|
|
2069 kcal
|
Bewegung:
Suma z Edka - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
05 Okt 19 vom Mitglied: vibo69
|
05 Okt 19 vom Mitglied: K1C1A
|
05 Okt 19 vom Mitglied: vibo69
|
Makaron oczywiście fit i Omega 3 😂😂
05 Okt 19 vom Mitglied: fatslawio
|
06 Okt 19 vom Mitglied: gaweł_po_40
|
Fatslawio, PawBrz, a tak jakoś wyszło z tym makaronem 😹 mam taki z pełnego ziarna, z ograniczonym ww 🐱 makro dobowe się zgadza 👊
06 Okt 19 vom Mitglied: K1C1A
|
Spoko 🙂 wiemy że masz wszystko pod kontrolą 🙂🐈👊
06 Okt 19 vom Mitglied: fatslawio
|
Fatslawio, aż tak to widać? 🙀😸
06 Okt 19 vom Mitglied: K1C1A
|
Tak 🙂 najbardziej na profilowym 😉🐈🤩
06 Okt 19 vom Mitglied: fatslawio
|
Widać też na wykresie wagi. U mnie góry i doliny u Kici prosta, pozioma linia...
06 Okt 19 vom Mitglied: Magdalena40
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|