Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
|
53,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 44,49g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 105,91g.
Frühstück: Meller Super Meller , Лукум, Стародворские Колбасы Вареная Колбаса , Яичница. Mittagessen: Суп с Клецками. Abendessen: Якитория Гейша Рору, Agama Тигровая Креветка, АЗИЯ Кафе Роллы Аляска . Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
|