Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 32,07g | Kohlh: 44,99g.
Frühstück: Woolworths Skim Milk, Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Harvey Fresh Whipping Cream. Mittagessen: Steggles Chicken Tenders Sweet Chilli . Abendessen: Sumo Salad Thai Beef Salad (Large). Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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triehard's Gewichtsverlauf
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