Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
|
69,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 84,84g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 210,07g.
Frühstück: Optimel Yoghurt Bosvruchten, AH Hollandse Aardbeien. Mittagessen: AH Kipfilet Beleg, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Pizzabroodje. Abendessen: McDonald's Sundae IJs met Chocolade Topping , McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Perfekt Ribbelchips Naturel, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Citroen Slagroomtaart. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
h_marijke's Gewichtsverlauf
|