Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
|
54,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 37,90g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 229,19g.
Frühstück: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Аладушкин Кекс Творожный , Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Mittagessen: Виноград, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Картошка Вареная, Лук, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо. Abendessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кабачковая Икра, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|