jeannieselby's Notizen, 06 Okt 19

YES! Can I break the barrier for tomorrow's Dr.s visits or will this afternoons B-day party derail this ride. Fingers crossed.
117,9 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 43,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2019:
2688 kcal Fett: 147,86g | Eiw: 75,55g | Kohlh: 262,31g.   Frühstück: Chili's Triple Dipper Wings Over Buffalo with Bleu Cheese, Chili's TD Southwestern Eggrolls. Abendessen: Evol Butternut Squash & Sage Ravioli. Snacks/Sonstiges: Seattle's Favorite Orange Cranberry Muffin Top, Coffee (Dry Instant Powder), Blue Diamond Unsweetened Almond Breeze Almond Cashew Milk Blend, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Alacer Corp Emergen-C Tangerine. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Way to kick the scale's butt.  
06 Okt 19 vom Mitglied: Selbygirl6

     
 

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jeannieselby's Gewichtsverlauf


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