Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4670 kcal
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Fett: 212,82g | Eiw: 152,45g | Kohlh: 510,59g.
Frühstück: Domowe Zupa Krupnik, Nestlé Płatki Cheerios, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Jajko, Rodzynki, Płatki Owsiane, Oliwa z Oliwek. Mittagessen: Warka Piwo Warka Strong, Nutella Nutella, Gofr, Kotlet Schabowy w Panierce, Frytki. Abendessen: Kajzerka, Pikok Kiełbasa Śląska Klasyczna . Snacks/Sonstiges: Mass Infusion. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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joker20sco's Gewichtsverlauf
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