Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 21,55g | Eiw: 19,75g | Kohlh: 75,30g.
Frühstück: Тыквенный Пирог, Сметана 15%, Хлеб Черный. Mittagessen: Приготовленная Чечевица, Борщ с Фасолью. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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anastasiaakhmet's Gewichtsverlauf
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