Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 16,15g | Eiw: 16,82g | Kohlh: 91,42g.
Frühstück: Мёд, Сыр Маасдам, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Овсяное Печенье, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Аджика, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alena2077's Gewichtsverlauf
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