Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
|
68,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
849 kcal
|
Fett: 37,86g | Eiw: 95,24g | Kohlh: 26,49g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Mittagessen: Кефир 2,5%, Телятина Гриль, Запеченный Картофель. Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artissgrupp's Gewichtsverlauf
|