siouxfallsghost's Notizen, 07 Okt 19

Back on track after taking some time off for my Vegas trip. I'm ready to hit my goal of weighing 250 lbs by years end.
124,0 kg Bisher verloren: 49,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2019:
2730 kcal Fett: 102,65g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 424,48g.   Frühstück: Aldi Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Mittagessen: Bananas. Abendessen: Taco John's Crunchy Chicken & Potato Burrito, Taco John's Potato Oles (Large). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies Treats Blasted S'mores, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Fiber One Protein Bars - Cookies & Creme, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Great Value Cherry Fruit & Grain Cereal Bar. mehr...
1243 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Fantastic drop! 🎉 
07 Okt 19 vom Mitglied: mrsroboto
@mrsroboto Thanks! 
07 Okt 19 vom Mitglied: siouxfallsghost

     
 

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