Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2013
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88,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1104 kcal
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Fett: 60,13g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 76,54g.
Frühstück: Sausage Croissant, Non Dairy Creamer, Coffee Large. Mittagessen: Avocado Salsa, Pico de Gallo Salsa, Grilled Chicken Salad El Pollo Loco. Snacks/Sonstiges: #1 Pepe. mehr...
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2795 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yafreaka's Gewichtsverlauf
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