Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 21,59g | Eiw: 105,18g | Kohlh: 246,70g.
Frühstück: Hero Miele , Mulino Bianco Fette Biscottate con Farro Bio. Mittagessen: Sale, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. Abendessen: Vivi Verde Coop Pane Kamut, Petto di Pollo, Carne, Uovo. Snacks/Sonstiges: Invernizzi Gallette Bio Mais, Sojasun Yogurt Bianco. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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