Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
83,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
666 kcal
|
Fett: 13,81g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 76,67g.
Frühstück: Turkitos Pan Arabe , Té (Infusión). Mittagessen: Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Jugo de Banano. Nachmittagstee: La Paulina Queso Dambo, Pan Arabe, Café con Leche Descremada. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andypoint's Gewichtsverlauf
|