|
( ﾟ 3ﾟ)
|
66,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 42,66g | Kohlh: 231,99g.
Frühstück: ファミリーマート ハムチーズマヨ, ファミリーマート ハムチーズマヨ, バナナ, 伊藤園 麦茶. Mittagessen: おにぎり, ニュータッチ 横浜とんこつ家. Abendessen: からあげ棒, 伊藤園 麦茶, うどん, ポテト. Snacks/Sonstiges: UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー, UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yu-san1214's Gewichtsverlauf
|