Gizelle Blume's Notizen, 08 Okt 19

oque significa esse garra leonina 

Hummm, sopa 😋😋😋😋 

Bom demais @Lu_leoninaa. Tem como vc explicar para nossa amiga oq significa garra leonina. Obg. 😃😋😁 

@Gizelle Blume 😊🌷Tem sim Amiga🙇🏻‍♀️🙏🏼🙏🏼🎯 

@francaastro😊🎯🌻 Aqui estão as informações gerais sobre o Grupo Garra Leonina🧘‍♀️🦁💖🌹ele nasceu dia 05/11/2018. Se seu jornal está privado arruma nas configurações por favor. O "GARRA" é um grupo de Apoio/Desafio Individual 💪🏻😊👊🏻 Onde cada um segue seu estilo de vida(dieta), todos podem participar não importa qual é seu objetivo, perder peso, ganhar peso, ganhar massa, manter o peso ou consolidar hábitos alimentares saudáveis. O que é preciso para ser um Guerreiro ou uma Guerreira do "GARRA"? *Fé;🙏🏼 *Amor;😍 *Compaixão;💜 *Carinho;💚 *Solidariedade;🧡 *União;💛 *Respeito; 💙 "O  apoio é importante, o respeito é fundamental" Tudo se torna mais fácil e prazeroso com aliados(as)💪🏻😍👊🏻É só você focar dentro dos seus limites, postar seus pratos, atividades físicas ou coisas do tipo(se quiser)ou faça um resumo do seu dia(foco)semana. Usando a hashtag #garraleonina (obrigatório) Isso se você quer ser um Guerreiro(a) do "GARRA"!!! Além de servir para ser reconhecido como Guerreiro(a) serve para ser apoiado(a)🎯👀 Bora lá participar... Todos os dias no meu jornal tem incentivos... Você pode comparecer no Quartel... (jornal @Lu_leoninaa) (todos os dias pela manhã tem post atual) 😉Sempre temos Roda de Conversa, onde temos a oportunidade de aprende cada vez mais... Bora????👍👍👍 "GARRA" #garraleonina