Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 183,62g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Рис Басмати. Mittagessen: Мистраль Рис Басмати, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Элитным Какао из Никарагуа, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Синий носок's Gewichtsverlauf
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