Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
|
76,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
865 kcal
|
Fett: 43,56g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 71,04g.
Frühstück: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Mittagessen: Сырники. Abendessen: Котлеты на пару. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Конфета, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eldamada's Gewichtsverlauf
|