Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 203,26g | Kohlh: 169,44g.
Frühstück: Latti Leche Entera Larga Vida, Natri Galletas Multicereal, Julio Valero Arroz Cocido, Huevo, Aceite de Girasol, Natri Galletas Multicereal, UPN Bi Pro Classic Chocolate. Mittagessen: Julio Valero Arroz Cocido, Aceite de Girasol, Champiñones, Julio Valero Pechuga de Pollo (Magra). Abendessen: Zafran Salsa Showy, Julio Valero Arroz Cocido. Snacks/Sonstiges: Frunas Frunas, UPN Bi Pro Classic Chocolate, Instacrem Crema No Lactea. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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P.A.V.A.'s Gewichtsverlauf
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